根據統計，每七人就有一人有骨質疏鬆。因此，國民健康署署長吳昭軍呼籲，預防骨質疏鬆要從年輕開始存「骨本」，第一步從對骨骼健康的「鈣質攝取」飲食計畫開始。
人體骨骼的骨量大約在二十至三十歲前會達到最高峰，之後會逐漸減少，若骨量流失過多，就會使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈現疏鬆的現象，就是所謂的「骨質疏鬆」。
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- Oct 21 Fri 2022 00:50
預防骨鬆 骨骼健康鈣重要
- Oct 20 Thu 2022 23:06
台股破底危機未解 官股券商本周買超118億元穩盤
台股隨美股劇烈震盪，官股券商隨侍在側待命護盤，根據統計，官股券商本周以來天天買超，累計已斥資約 118 億元進場買股，試圖挽救台股破底危機。
台灣金融市場近期動盪不安，新台幣兌美元摜破 32 元關卡，台股也失守萬三關卡，為挽救台股破底危機，官股也伺機進場買股護盤，以今 (20) 日來說，尾盤在權王台積電 (2330-TW) 拉抬下帶動大盤跌幅收斂，小跌 30.66 點作收。
- Oct 20 Thu 2022 22:58
鼓勵打流感和新冠疫苗 花蓮榮家「打疫苗送口罩」
- Oct 19 Wed 2022 14:23
怕染疫不出門！56歲婦骨質疏鬆上身
- Oct 19 Wed 2022 13:50
夜會熟女被拍 陳昭榮：已離婚多年
- Oct 18 Tue 2022 12:35
林襄19秒走光片瘋傳 親曝「無碼畫面」
- Oct 18 Tue 2022 12:29
【鴻海科技日2】嚴陳莉蓮當貴賓替LUXGEN n7上市暖身 科技日再開放限時預購
- Oct 17 Mon 2022 11:19
名嘴認愛美女主播 友狂勸別做這件事
- Oct 17 Mon 2022 11:09
14年婚陷危機 曹格認了跟妻冷戰中
曹格2008年和老婆吳速玲結婚 婚後育有一子一女 結婚14年不料最近卻傳出 夫妻感情疑似生變 被發現目前是分居狀態 而導火線疑似就是因為 3月曹格再度酒後失態 大鬧台北的一家餐廳 16號曹格出席馬來西亞的記者會 被問到夫妻之間的關係 他坦言和老婆正在冷戰中
- Oct 16 Sun 2022 10:39
陽明山豪雨爆土石流 道路封閉區域曝
- Oct 16 Sun 2022 10:19
北極星藥業延遲輸入重訊 遭證交所處5萬元違約金
- Oct 15 Sat 2022 11:11
【金鐘57】黃子佼《婚禮歌手》對打小S《熙娣想聊》 綜藝節目獎《大嘻哈》《#T-POP》來勢洶洶
金鐘57綜藝節目獎話題滿滿，有黃子佼手上兩個節目《#T-POP我們聽大的!!》、《婚禮歌手》對上舊情人小S的《熙娣想聊》，還有同時入圍一般節目類「節目創新獎」的《大嘻哈時代》和《HiHi 導覽先生》，一眾優秀新節目，誰能得獎創下新氣象呢？
- Oct 15 Sat 2022 10:20
瘦子當爸後首度露面 變女兒傻瓜「大家離我遠一點」
- Oct 14 Fri 2022 08:32
迎解封！韓國安心遊，優惠四連發 來回韓國無條件免隔離！快拿出護照，準備出發了！
- Oct 14 Fri 2022 08:15
梁文音恢單2年吐被背叛心境
梁文音在2年前恢單，現階段享受專屬自己的生活、運動時光。她在新歌〈你是說謊的人〉MV中突破過往尺度，一連換上3套性感服裝，起初穿著緊身衣躺在鏡面地板上滾動，搭配音樂轉身律動，隨後換上性感舞衣跟著音樂自然舞動，更大秀完美窈窕曲線。
開拍前，導演還詢問她是否需要安排肢體老師協助，沒想到她律動感極佳，在沒有專業老師指導下，也能隨著音樂自然舞動表演。拍攝當下，為了展現更好的體態，她還做伏地挺身，最後看到成果笑說：「這是誰呀，我完全不認識。」
- Oct 13 Thu 2022 09:52
亞洲金融風暴快了？2大國貨幣崩20％卻難救 揭背後致命傷
美國聯準會今年連續升息四次造成美元強漲，美元指數一度逼近115價位，衝擊其他非美貨幣表現弱勢，其中亞洲兩大國家日本、韓國貨幣，今年以來兌美元重貶超過20%，成為新興亞洲最弱勢的貨幣之一。陸媒新浪財經分析指出，過去兩個月，日韓因加大力度干預匯市，外匯儲備合計縮水超過千億美元，持續燒錢卻效果不佳，關鍵在於兩國經濟所面臨的困難增多，對於美國升息的承受能力明顯不足。
報導指出，日韓在過去兩個月外匯儲備合計縮水超過千億美元，即便是動用如此大規模的外儲干預，這兩國也沒能在貨幣保衛戰中取得預想的成效。從貨幣政策方向來看，日韓走出了不同的道路，日本始終堅持寬鬆的貨幣政策，南韓央行則緊跟美國聯準會步調進行多次升息，以此減緩韓元走軟的速度，但殊途同歸，日圓和韓元都陷入持續貶值的窘境，導致兩國要動用外匯儲備來穩住貨幣。
- Oct 13 Thu 2022 09:45
這首歌原本不是BLACKPINK唱! 製作人揭露背後的祕密
- Oct 12 Wed 2022 07:14
【王力宏孤單挑禮2】教會辦趴滿心期待落空 王力宏不放棄：都會陪他們過生日
- Oct 12 Wed 2022 06:52
台股暴跌近600點 金管會再擴大"限空令"
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台積要洗大澡？1／美半導體大咖已下修財策砍支出 陸行之點名「某些公司」不要硬撐
